יוגה בטבע

תודה שנרשמתם ל"יוגה בטבע"
טיול ותרגול בטבע עם אורי ארבל ואיתי סופר.

שלוש שעות של טיול שבמהלכן נעצור לתרגל, בכל עצירה תרגול שונה:
אסאנות, תרגילי נשימה, מדיטציה הרפיה וכמובן פיקניק בסיום.

כל אחד מביא לעצמו מזרון, כרית ושמיכה, ומשהו לפיקניק שנערוך בסוף הטיול.

 נפגשים ביום שבת 9.3 בין השעות 9:00-12:00

יומיים לפני מועד הטיול תפתח קבוצת וואטסאפ ובה ישלח המיקום המדוייק בפארק קנדה.
 
לייבסיטי - בניית אתרים