איור ודה - טעימה ממדע החיים

12.9, מוצ"ש 20:00-21:30  + עוד חצי שעה לתרגול.

איור ודה - מדע החיים
איורודה הינה רפואה הודית עתיקה, העוסקת במניעת מחלות וטיפולן. ומהווה כלי נוסף למטפלים באבחון המטופלים ובכלים לריפוי.

התזונה היא הכלי העיקרי בה משתמשת האיורודה - "הינך מה שאתה אוכל",
לכן התאמת התזונה כאמצעי למניעת מחלות וטיפול בהן נעשה באופן אישי עם התייחסות לכל פרט בחיי האדם.

היוגה מהווה השלמה לאיורודה. תרגול יומי של יוגה מהווה נדבך בשמירת הנעורים, הבריאות והחיוניות.

זהו שילוב ראשון מסוגו בין איורודה ליוגה:
האיורודה מציגה גישה הוליסטית לחיים, המאפשרת להבין את התהליכים השונים בגוף ובנפש ואילו היוגה מקנה לנו את החוויה הפיזית והפנימית.

בהרצאת המבוא נטעם קלות מהאיורודה, נראה היא נוגעת ומתאימה לכל אחד ואחת מאיתנו ואיך ניתן ליישם התאמות אילו על בסיס יוםיומי.
נדבר על הבסיס הפילוסופי עליו נשענת איורודה, והבסיס הפרקטי - היסודות.

הכרה והבנת הבסיס של איורודה תיתן לנו נקודת השקפה שונה על עצמנו ועל הסובב אותנו, ונראה איך אנחנו יכולים לשפר את חיינו באמצעות ההכרות איתה.

אתי ישעיהו
מורה ליוגה ומטפלת מוסמכת מטעם AYURVDICE INSTUTU בניו-
מקסיקו, ארה"ב. למדה שנתיים עם ד"ר לאד ומשלבת בין הידע של איורודה
ליוגה.
 
אתי ישעייהו, סאנגה יוגה

מה בקורס?
הקורס יכלול חמישה מפגשים למשך שלוש שעות.
מפגש ראשון: הכרת עקרונות האבחון איורודי וזיהוי מבנה גוף
מפגש שני: אבחון עצמי
מפגש שלישי: איזון וחוסר איזון בגוף.
מפגש רביעי: פתרונות לחוסר איזון - תזונה ואורח חיים
מפגש חמישי: יוגה ככלי לאיזון. למידת תנוחות מאזנות, בהתאם לאבחון העצמי.

תאריכי הקורס יפורסמו בהמשך.

הרשמה ופרטים נוספים - 077-5108108, sangayoga@gmail.com
 
לייבסיטי - בניית אתרים